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如何斷奶?

2021-09-07  來自: 福建華綠紙業有限公司 瀏覽次數:70

1、提前和孩子進行溝通

當媽媽希望斷奶的時候,可以提前把斷奶的想法告訴寶寶,雖然寶寶可能不會表達,但其實TA聽得懂。比如可以對寶寶說:“寶寶你長大了,不能再吃奶了,要像哥哥姐姐一樣吃飯了”,或者說:“媽媽已經沒有奶了,再吸奶媽媽ru頭會很疼的!”如果寶寶非要吸,就說只吸幾口就不能再吸了。

2、減少親喂

斷奶要自然過渡,循序漸進地減少寶寶吃奶的次數和時間。比如媽媽可以每隔幾天就減少一次親喂的次數,增加2頓奶的時間間隔,并縮短單次喂奶的時間,直到不再親喂。 在減少親喂的過程中,可以選擇配方奶或輔食替代,如果寶寶大于1歲,且能夠接受牛奶、酸奶、奶酪等,也可以用這些逐漸替代母乳。

3、減少寶寶接觸乳房的機會

媽媽穿不容易讓寶寶接觸到乳房的衣服,平時不要當著寶寶的面換衣服,以免引起寶寶吃奶的欲望。

斷奶

4、分散注意力

剛開始斷奶時,可能寶寶會吵著要吃奶,媽媽可以用玩游戲、讀繪本、聽音樂、戶外活動、準備小零食等方式分散寶寶的注意力,或者可以讓其他家人陪寶寶玩。如果寶寶一直哭鬧非要吃母乳,可以給TA一個短時間的母乳喂養,然后用奶瓶或者杯子給寶寶喝配方奶或牛奶。

5、給予寶寶更多的關注和陪伴

斷奶并不是要母嬰分離,媽媽反而要更加關注寶寶,多陪伴寶寶。斷奶的過程中,寶寶會感覺失落,切勿強行進行母嬰分離,或者對寶寶的哭鬧視而不見,應該多安撫寶寶,不要拒絕擁抱寶寶或與寶寶互動,要讓寶寶知道即便不吃媽媽的母乳了,媽媽也同樣很愛TA。

6、正確處理漲奶

斷奶期間會有漲奶的情況,這是正常的,應對漲奶時,不要急于排空乳房,否則奶量不減反增,可以稍微讓乳房脹一脹,實在脹得不舒服,可以適當擠擠奶,漲奶癥狀緩解就停止。如果媽媽乳房腫脹嚴重并且感到非常不適,可以尋求醫生的幫助。

關鍵詞: 斷奶           

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